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神懒腰痛伸懒腰

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    神懒腰痛,最近总是感到腰部酸痛不适,早晨起床后尤为明显。我怀疑可能是长时间久坐或不良姿势导致的。疼痛部位集中在腰部中间,有时延伸至两侧臀部,严重时甚至影响行走。

    2025-09-08

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